天母禪修會館

玫瑰花 ~~ 疏肝解鬱的佳品      

中醫師玟槿師兄101.03.05

茵陳 ~~ 祛膽利濕的黃疸用藥

中醫師玟槿師兄101.04.04

【中醫保健】痛經               中醫師玟槿師兄101.07.31

中醫脾胃聖藥 ~~ 生薑              中醫師玟槿師兄101.02.04

    年假過後，因為腸胃炎而來求診的病患暴增。這當然是因為過年期間大吃大喝所致。以中醫學的觀點而言，脾胃是後天之本。這個人歲數大了，他仍然食慾很好，這個人就是有病也沒問題；如果這個人看似很健康，就是吃不下飯去了，不管他檢查沒檢查出來，這都叫病。所以中醫治病是很講究脾胃這個後天之本。

早睡晚起 ~~冬天養生之道       中醫師玟槿師兄101.01.12

柚子                中醫師玟槿師兄100.09.05

      烤肉、柚子和月餅是臺灣中秋節必備三大美食。全家人在室外烤著肉、分食月餅共賞月亮、再吃點柚子去油解膩，在臺灣過節跟「吃」永遠離不開關係。現在只要一提到中秋，「烤肉」絕對是過節第一主角，烤肉習俗沒什麽文化典故，其實是醬油廣告及超市的推波助瀾；「柚子」與「佑子」的諧音，含有吉祥之意，中秋節前後又適逢盛產期，柚子便成了中秋節的應節食物；「月餅」的由來，則是與朱元璋抗元有關。

「刮痧」             中醫師玟槿師兄100.08.01

解暑佳品 ~~  綠竹筍    中醫師玟槿師兄100.05.09

外感寒邪 鬱而化熱            中醫師 玟槿師兄100.02.21

「尾牙」大餐，小心樂極生悲      

中醫師 玟槿師兄100.01.19

「冷在三九，熱在三伏」~~穴位敷貼三九貼 

 中醫師 玟槿師兄100.01.07

「採菊東籬下，悠然則南山」 ~~隱世君子 菊花    

中醫師 玟槿師兄99.12.12

「膏梁之變，足生大疔」~~ 痛風的中醫觀  玟槿師兄99.12.06

痛風，西方國家早期稱為「帝王病」，因為以前的帝王們大部份是多吃少動；而現在生活水準的提高，再加上國人有冬令進補的習慣，運動量也普遍不足。因此在天氣轉冷時，使得發病率顯著的提高。一首劉禹錫的名句「昔日王謝堂前燕，飛入尋常百姓家」，正是目前最佳的寫照。  

「扶陽抑陰」~~ 季節性憂鬱症中醫看法   

玟槿師兄99.11.22

“秋蟳，冬螃蟹” ~~美味飲食的禁忌  玟槿師兄99.11.12 

到了立冬時節，也是螃蟹正肥美的時節，而在台灣西部的沿海地帶，是最大的産地。蟹、蟳都是台灣喜宴辦桌上常見的甲殼蟹類，大閘蟹只在秋季産卵；而蟳類，其抱卵季節可在春、秋兩季。因此也有 ”春蟳，冬螃蟹”的說法。

立冬 ~~ “冬藏”的第一個節氣         玟槿師兄99.11.06

   立冬，作為冬季的第一節氣。以今年而言，為國曆的11月7日。以傳統文字學的觀念中，“冬”即“終也”，亦即結束之意。而中醫學認為，這一節氣的到來就是代表陽氣開始潛藏，而草木凋零蟄蟲伏藏，萬物活動趨向休止，這時就是養精蓄銳，為來春生機勃發預先作準備。 

氣喘                                                 玟槿師兄99.10.31

　    時令進入深秋之後，天氣一天比一天轉涼，各種呼吸道疾病發生頻率大增。而氣喘更是令人聞之色變，因其發作突然且致命率高。根據統計，寅時(早上3點-5點)是氣喘好發的時段，以中醫的理論而言正好是肺經當令，因此也是肺部疾病的誘發時辰。

“秋後算帳”的由來：     玟槿師兄 99.10.23

為何”霜降吃柿子”？         玟槿師兄 99.10.21

秋季皮膚癢                 玟槿師兄99.10.15

秋天季節乾燥，身體本能上為了防止體熱的過分發散，會使血液循環減緩，以致表皮血液循環欠佳，皮脂腺退化、油脂分泌減少，無法有效滋潤皮膚。這時就會有皮膚乾癢的問題。對於原本皮膚就比較乾燥的人，如老年人、冬季搔癢症患者或異位性皮膚炎患者等，情況就會更為嚴重。