天母禪修會館

「膏梁之變，足生大疔」~~ 痛風的中醫觀  玟槿師兄99.12.06

痛風，西方國家早期稱為「帝王病」，因為以前的帝王們大部份是多吃少動；而現在生活水準的提高，再加上國人有冬令進補的習慣，運動量也普遍不足。因此在天氣轉冷時，使得發病率顯著的提高。一首劉禹錫的名句「昔日王謝堂前燕，飛入尋常百姓家」，正是目前最佳的寫照。  

近代醫學認為，痛風是尿酸代謝異常所致的疾病，臨床表現為高尿酸血症、急慢性關節炎、痛風石沉積及關節變形等症狀，病程一久往往會波及腎臟引起腎炎及尿酸腎結石。當痛風發作時，西醫以秋水仙素治療；緩解期的治療以增加尿酸排泄、減少尿酸合成最其主要目標。

中醫認為痛風為「痺」的範圍，主要是風寒濕三氣雜合所致。這是因為此病發作突然，且游走不定屬於「風邪」；再加上此類病患大都會食用過多酒類及大魚大肉，而造成體內「寒濕」環境。在急性發作期時，患處針灸放血，服驅風止痛之藥；痛風緩解期，視患者體質施以袪風濕、除寒熱、消瘀活血等方式，達到調治的目的。     

 有此問題的朋友，生活中應該注意事項：

１、啤酒及高普林食物盡量避免：啤酒會影響尿酸代謝；而內臟類、火鍋湯底、生長太快的芽菜類食物(如黃豆、草菇、竹筍等)普林含量太高要慎用、豆製品則可適量食用。

２、適量運動：所謂「戶樞不蠹，流水不腐」。適度的運動，不讓尿酸有沈積於關節的機會；但是若突然大量運動，大量排汗，反而會造成血中尿酸濃度增高，而在運動後誘發痛風發作。

３、適當的飲食調理：民間流行的兩種「四神湯」(蓮子、淮山、茯苓、芡實；或是蓮子、淮山、茯苓、薏仁)的處方，都具有健脾利濕的效用。但必須注意的是，孕婦則必須慎用薏仁，以免造成子宮收縮。                                           

上圖：薏仁  

上圖：茯苓