天母禪修會館

修行要懂得抓住重點，不是盲目地修。什麼重點？就是精神的突破。

學過物理、化學的人都知道，兩個不同的物質如果發生物理變化，

再怎麼變，還是會保有它原來的特性。

但若是起了化學變化，就會變成另一種物質了。

比如氫和氧的結合會產生水，

這種化學變化就是精神的變化。

以人來講，如果意識本來就很容易想入非非的人，

再加入另一種不同的意識，就會發生化學變化，而且變化多端，

他所表現出來的行為就會異於常人，也就是所謂的「精神分裂」。

這就是精神的化學變化，它的力量非常大。

一切宇宙的現象都有物質與精神兩方面的綜合變化。

一般說來，「精神」的力量都是隱藏在「物質」裡面，

所以 「物質」如果沒有了「精神」，便不能顯現出活力。

易言之，一個物質若是顯現不出精神，就沒有生命力，就是一個死的東西。

人也一樣。一個人有了精神，就會蹦蹦跳跳地，會講話、會活動；

但如果沒有了精神，連知覺都離開身體了，怎麼還會有生命力呢？

可見 「精神」是隱藏在身體裡面的。

由此可知，宇宙中的一切都是「精神」在左右「物質」。

所以我們要成就，就要抓住「精神」，然後再改變「物質（生理）」。

也就是說，如果在心理上有所執著，或是有什麼不圓滿的缺陷，

先要想辦法用精神力量去超越它、克服它。

像那些參加運動會或馬拉松比賽的選手們，就是靠精神力量來支撐的，

所以當他們一到終點，鬆懈了以後，立刻就累得倒下來了。

在人間，我們每天都要面對各種錯綜複雜的人事物，

所以在精神方面一定要超越，不要被「物質」所奴役。

也就是要懂得以「精神」來運用「物質」，而不是被「物質」所用。

我們透過五官對外界的接觸所傳遞回來的訊息，常會造成意識上的執著。

如何避免這些執著？就是要瞭解內在自性所發出來的訊息。

但如果你不夠清淨，就不能瞭解這些內在的資訊。

舉例來說，如果你今天一大早起床，就無緣無故地感到非常高興，

就要好好把握住今天，因為這就是內在訊息告訴你今天會很幸運，

所以要懂得抓住今天這個機會。

相反地，如果一早就覺得悶悶不樂，可能就要提高警覺了，

也許會有不如意的事情發生。

每個人都會從內在發送出訊息，所以修行人應該在各方面都很敏感。

尤其是修印心佛法的人，從皮膚各方面所接觸到的外界，

都會產生精神作用，都會傳遞訊息，

尤其在大腦的部分，如果反應夠快，就可以接收到。

禪修其實只是一種過程，一種方法，

目的是要讓自己的身心成為一個純真、至善、完美的宇宙體，

在這個真善美的宇宙體中，你會大放光明。

在禪定中如果能精神統一，就能感受到自性本體所發出來的訊息，

那不是一種語言，但是你會知道它的意思，也會知道該怎麼做，

所以有空的時候要多多禪定，因為禪定能夠生慧，「定」、「慧」是一體的。