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禪是宇宙的真理，它其實就在我們周遭，只是大部分的人都不曾發覺。
很多人都會說禪，但他所認識的方法卻不一定正確；
如果他的觀念有所偏差，就會誤導他人。
反之，如果他的禪修方式很正確，無論任何事物，
他都可以看得很透徹，並提出令人信服的理論。
文／悟覺妙天禪師
因為修了禪以後，思想會很科學，也會很有哲理。
如果能達到這種境界，就表示你的想法能夠通達真理，也能夠順應天理。
所以，如果想在自己所追求的領域中更上層樓，就一定要學禪。
一個人在沒有修禪以前，他的心就像處於斗室之中，狹窄而封閉；
但如果能放下一切，讓身心全然放鬆，就能真正體會禪的安祥、寧靜與喜悅。
大多數的人都是在忙碌中度過一生，很少有機會將心安置於這種寧謐之中。
如果來修禪，就可以在禪定中體會這份愉悅的禪味。
當你真正認識了禪，在禪坐的時候，
就可以讓身心完全放鬆，
解除所有的壓力，
而得到內心真正的安祥與自在。
那種寧靜平和、愉快喜樂的感受，
可能是你一生都不曾感受到的。
【資料來源：禪教會 ZenBlog】
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